一、旅游必备的东西 哪些 要全
出发前如何整理好行囊 ◆ 带什么？首先，要根据你要去地方的天气状况准备好衣物，如果是海南，就不要忘了带上些薄衣物；要地去东北，最好带上厚的羽绒服；当然，替换的衣物可根据你去的天数来定。要是带小孩子去，一定要多为他准备一些替换的衣物。其次，像预防感冒、闹肚子、蚊叮虫咬的药也是必备的，有心脏病、哮喘等疾病者还要带上你自己的常用药。整理好这些以后，你还要考虑一些零碎的东西，比如餐巾纸、擦手巾、手纸等；爱好摄影的朋友当然要带上相机，不过带足胶卷也是必要的，因此有些旅游区的胶卷可要贵好多哦！身份证、小孩子的户口本、结婚证书等必备的证件以及纸笔等小物件也不要忘记，万一有什么用途你不会抓瞎。 出门在外，可千万别忘了带通讯录，最好是连接待单位的电话号码也有。最后，也是最重要的：钱。这可别少带！大约是预算的1、5倍就够了。◆ 怎样整理行装？如果你用的是一般的旅行包，最好将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。如果你有一个双肩背的登山包，好几个口袋可以分别放置各种东西，比如包的下层放置衣物和不常用的杂物，上层放置相机等，包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等。◆选择合适的旅行袋无论去哪里，旅行袋都要最重要的旅行装具。旅行袋分为提式和背式两种。提式可以使肩膀放松，得到休息；背式可以解放双手，利于行动。外出旅游，最好选择背式的，因为背式的利于行动。◆背包的基本要求旅游提个小包没有什么关系，但背大包则有讲究。特别是容积在50升以上的大型背包更要注意。放物品时，要把不怕磕碰的重物放在下部，放好后最好是背包可以站立。将腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。行走时双手拉着肩带与背包之间的调节带。身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上（面对背带）。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。
二、背包旅行需要带什么东西
很多的啊：
1、常用药：（创可贴、防蚊虫叮咬的药、）
2、水：（最好是矿泉水，可以用来洗脸，洗手洗物品）
3.卫生纸；4，衣服（可厚、和不厚的都带点，可根据天气变化穿着。
4吃的不管零食啊等等东西一定要带够，可保证一时早不到饭吃的情况下不会饿肚子。
5,刀，可用来防身也可用来却东西用。
6、洗漱用品7、帐篷8、手电筒、
三、如果是第一次背包旅行，应该准备些什么？
背包的购买、装填、维护及背负注意事项
说明：
这里所说的背包是指容积在55升以上的背包，45升以下的不在描述范围以内。
前言：
如何购买一个合适的背包，并进行合理装填、背负与维护；一直困扰着大多数和俺一样的初级山友；以下是一些心得和参考前辈们经验并稍作整理的一些东西，不敢独享.
如有不妥或需指正之处敬请各位不吝砖头，多谢在先.
1，购买
考虑到一般目前大多数人都会选择购买内藏式背包，现以内藏式背包购买为主要说明。
首先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项：
* 背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。
* 背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时延伸袋须能密封。
* 背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。
* 背包侧袋须方便拆装。
* 背包须有牵引环与冰斧环提供携带冰爪、雪鞋…等其它物品。
* 背包的耐用度是否合自己需要。
* 背包的防水处理程度。
* 万一拉链故障是否可继续使用。
注意：
必须用防水套，虽然背包有防水处理，但雨水仍会从缝合线，口袋顶端或拉链缝合处渗入.
检查外观后，再背起背包面对镜子，注意下列事项：
* 调整好后背包骨架必须高于肩膀2～4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选。
* 背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。
* 调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2～3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。
* 头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。
* 胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。
2，装 填
一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间， 或是行进在裸岩崩壁的攀爬地形，攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
* 重量较重的器材置于上端且靠背部：
如炉具、炊具、重的食物 、雨具、与水瓶等；重心点太低或远离背会使身躯弯身行走、帐篷须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物。
* 次重物品置于背包中心和下方侧带; 轻的物品绑在下方：
如备用衣物(必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认)、个人器具 、头灯、地图、指北针、相机等置于背包中心..
如睡袋(必须用防水 袋密封)，营灯可置于侧袋，
如睡垫等置于背包后方。
* 背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。
适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰 。
* 攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转中心点，此防止背包重量移到肩膀， 健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
* 燃料油与食物须分开摆置，注意：炉具或锅组的装填不要令背部不舒服 ，锅组于雨天置入帐篷内以前要擦拭干净。
放物品时，要把不怕磕碰，和少用到的重物放在下部；急救药品、刀和绳索等器材等要放置在最方便取出的位置； 放好后的背包应可以独立放置稳定。
3，行走背负
行走时将背包腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。
如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。行军时双手拉着肩带与背包之间的调节带。
身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。
在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、防潮垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。
背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。
如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上(面对背带)。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。
在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。
在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。
4，维护
宿营期间，背包要关紧，避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮。入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包。
雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度。
回来必须将背包清理干净，若太脏可用中性的清洁剂清洗背包再置于阴凉处风干，但避免曝晒太久， 因为紫外线会伤害尼龙布健行过程依然要注意基本的保养。
背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。
收藏背包须是阴凉、干燥的环境 ，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜。
平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出背包才补救。
旅行准备及注意事项
“有了方便”“没有亦无妨”
鞋子选用平时惯穿的运动鞋或散步鞋较为稳妥。但是，若有去往正式场所的计划，则需准备好相应的鞋子。
小型旅行包和背包等物的选择，由在旅行地点的行动及所持物品而定。背包使两手可以自由活动，比硬旅行箱或大型肩包易于行动，但其难点是不易将内中物品取出。因此，可将那些频繁使用的东西或小物品分放于侧袋或天盖里。给背包装包时的注意事项是将重物放于上面。
无论如何，旅行中行李应尽量精简方为上策。即便缺某样物品也可在现场筹办。请记住“有了方便”、“没有亦无妨”。
旅行中的必需品
现金（外币） 有少量即可
现金（人民币） 不要忘记返程时从机场、车站到家的交通费。
机票、车票 仔细确认出发日期、时间和路线
信用卡 拿上很方便。租借车时必携。
衬衫 T恤衫等1~2件替换
内衣袜子 上下2套
毛衣 即使夏天也必须有1件晚上观光用。