T恤（英文：T-shirt）是衣衫的一种，通常是短袖而圆领的，长及腰间，一般没有钮扣、领子或袋。摊开时呈T形，因而得名。穿着时把头部穿过领子即成。T恤一般以棉或是人造纤维大规模制造，以平针编织出柔软的质地。
T恤原本作为内衣穿着，但现在最常见的穿法是当成上半身唯一的衣服（女性可能会在下面佩带胸罩）。T恤常常配有文字或图案作装饰。特大型的、女性穿着较短而露出肚脐的、长袖的、无袖的等等，都是常见的T恤款式。
T恤历史
美国士兵在第一次世界大战期间，注意到欧洲士兵使用的棉质内衣轻巧舒适，而自己的士兵则穿着羊毛（绵）制服，大汗淋漓。这种棉质汗衫在美国士兵之间马上成为抢手货，并其形状而称之为T恤。第二次世界大战期间，T恤成为了美国陆军及海军的标准内衣。
二战后T恤开始以外衣形式出现。约翰・韦恩、马龙・白兰度、詹姆士・狄恩都曾在全国电视如此穿着过。公众当初对此大为惊讶，但到了1955年社会开始接受这种服装。詹姆士・狄恩在电影《无因的反抗》（Rebel Without A Cause）中的穿着，让T恤成为时尚的服装。
T恤装饰
1960年代，T恤成为了西方潮流中年轻人和摇滚音乐爱好者的基本装束。人们也开始以扎染和丝网印刷等方式改装T恤，女装吊带背心、香港俗称“鸡翼袖”的男装背心、紧身T恤、V领等也逐渐开始流行。
自此，T恤成为了自我表达甚至宣传的媒介，展示的图案包罗万有，可以是文字、图画甚至是照片。
T恤文化
T恤是T-shirt的音译名，保留了英文起首字母T。然而这个中英文的混血儿词汇听上去并不那么富有异国情调。也许是因为T恤过深地潜入了人们的日常生活中，对于司空见惯的东西人们往往容易忽视。
1．第一缕浪漫
春夏时节，当街上花哨T恤衫如云飘过，有谁想得出，T恤最初原是干粗重体力活的工人们穿用的内衣。一般而言，男人们的T恤有点像如今女人们的文胸，并不轻易裸露，只是当它与无袖的连身工装裤配穿时，才露出一些它的真面目，在20世纪初叶，服装公司的产品目录上T恤仅仗是作为内衣来推销。到1930年，虽然作为内衣的形象并未发生多大的改变，但显然人们已经开始试着把T恤穿在外面，这就是我们所听到的水手衫，水手们穿着T恤出海远航，蔚蓝的海洋与明净的天空为它涂抹上第一缕浪漫的色彩。
2．偶象机缘
当这种丝毫不起眼的无领短袖针织衫，有朝一日与大明星马龙・白兰度一同在银幕亮相时，兴奋的影迷顿感惊讶不已，1974年12月3日《欲望号街车》在纽约首映。吸引人心的不仅是马龙・白兰度那略带粗野的男子汉气概和笑起来坏坏的眼神，还有那件朴实无华的白色T恤，此剧导演埃列・卡茨恩曾经玄机莫测且不无得意地透露，自兰度的T恤形象并非事先精心设计而完全是得之于一个偶然。原来只因白兰度偶然之中穿着它来排演……
随着1951年《欲望号街车》在全美公映，白兰度的白色T恤形象变得举国同名，柔软体贴的T恤衫把男性美从呆板、单调、循规蹈矩的传统上流品位的着装中解放出来，阳刚的身形展现在亦惊亦盲的视野之中，一时间成为全美乃至全世界的摹本。
3．叛逆英雄
20世纪50年代是美国文化配合好莱坞电影进军世界的光辉时代，无形中促成了T恤风潮的国际性蔓延。T恤与牛仔裤、黑色皮夹克共同塑造了一种深深影响年轻一代的叛逆英雄形象，代表着对传统礼节、上流品位的极度藐视和摒弃。詹姆士・迪恩在电影《阿飞正传》中身穿T恤衫，微微立起外套衣领的扮相，成为崇尚叛逆的青少年心目中的伟岸英雄。此外，影星亚特・卡尼在白色T恤衫外面套一件黑色马甲的滑稽相，也使人们更加深了对于T恤与平民之间的亲密关系的理解，随后一系列表现反叛青少年题材的电影纷纷采用T恤着装，由此使T恤获得了前所未有的独特个性，烙上分支文化的印记。虽然叛逆角色往往便是真实生活中被压抑的性格的预先释放，但在影片中受到热烈欢迎是一回事，能否被主流社会所欣赏和仿效又是另外一回事。
T恤其实直至在影坛寻找到脱离银幕无赖的角色之后，才开始被少数男性采纳为日常装，它的舒适、卫生也逐渐得到人们称许。
4、别样疯狂
T恤的大规模流行风潮始发于20世纪70年代。1973年《妇女时装日报Wear Daily》声称T恤是当年反文化的首席发言人。1975年据载有4千8百万件印花T恤充斥于美国大大小小的服装市场，并在此后的多年中保持了这一势头。T恤衫上的图案与文字只要想得出就能印上去。幽默的广告、讽刺的恶作剧、自嘲的理想、惊世骇俗的欲望、放浪不拘的情态都藉此发泄无遗。对于这种似乎是无可遏止的风潮，也曾有人搜文尖刻地批评企图以T恤的文案来达到某些目的的做法太小儿科。作者讽刺地写道：如果连你的话人家尚且不乐意听，又如何指望他们听你的T恤话呢?
T恤的发展和现状
不管怎样，一拨接一拨的青年成长起来，对T恤的热情却未消淡过，T恤印花的千奇百怪一点也不比往昔逊色。从T恤的材质而言，形形色色的超细纤维，高弹纤维及高分子合成物已经取代了最初的单一的棉质。穿用T恤的人扩展到各个年龄层，同时也深为女士们所青睐。
20世纪50年代--60年代人们为了追求舒适、随意使服装的功能性和类别变得模糊化，从而产生了休闲服装。何谓休闲服装?指下班后业余时间及闲暇时间穿用的服装之总称，包括乡村服、海滨服、旅游观光服、健身运动服等。是具有轻松、简洁、无拘无束特点的服装。T恤衫就包含在其中，生活中我们也称其为文化衫。
T恤作为休闲服出现在世界的各个角落，它的反传统文化、反体制的象征意义已经褪色，T恤与牛仔裤、夹克衫固然是天生的好搭档，但穿在便装西服里面也并非不适宜，你已列数不清T恤能与什厶样的衣服相配，而它不能搭配的是什么，T恤是大众化的。洋溢着平民气息。1998年抗洪赈灾的演员大多用T恤作为演出服，以示与灾区人民共患难之心。T恤又是最时髦的。CK、Ralph Lauren多次以T恤男模为时装广告形象。街上染着头发、穿松糕菇、戴G-shock表的女孩也喜欢穿一件短小紧身的迷幻色T恤。
值得一提的是，无论印花的、新型纤维的T恤如何倡导时尚，白色棉质的T恤依然十分抢手，尤其在80年代的某个时期。据说，白色T恤令人回想起50年代，令人青春时光永久萦绕于怀。
T恤衫的结构设计简单，款式变化通常在领口、下摆、袖口、色彩、图案、面料和造型上，T恤可以分为有袖式、背心式、露腹式三种形式。T恤衫是夏季服装最活跃的品类，从家常服到流行装，T恤衫都可自由自在地搭配，只要选择好同一风格的下装，就能穿出流行的款式和不同的情调。
早期的T恤衫是宽大的造型，搭配着短裙、短裤或牛仔裤，整个组合显示出健康、向上充满活力的感觉。近几年，流行的是合身的小T恤，它取代了大T恤，与短裙、超短裤、紧身裤亲密相伴，共唱出夏季服装的主旋律。这种结合能充分地展示出女性秀美的体形，特别是露腹式T恤，更能展示青春与健康的活力，是夏天的流行风采。
T恤的历史
T－SHIRT音译“T恤”专指短袖圆领衬衫，英汉语典也只有这一解释。但在中国，人们却常把翻领套头衫(国外称Po-lo-shirt)称为T恤衫,如此张冠李戴可能是基于时髦男女们对于T恤的一贯不屑。但实际上,在欧美等发达家国T恤在服装界和时尚潮流中与其他服饰相比决不低下,反而具有其独特的地位----处于时装与艺术之间，形成了T恤文化和T恤专业。在美国，有专业的T恤设计师和设计公司，不时的发布、展示T恤新流派新风格；专业的T恤协会定期出版T恤杂志和组织T恤展览会设计大赛；专业的T恤工业专家研究开发采用最新科技成果的T恤印花机械设备和印染料；正因为形成了完整的T恤产业系统，美国T恤才与其牛仔服装一样成为在世界服装业占据领袖地位的二大服饰品类。这也就难怪“牛仔裤加T恤”被视为最具美式休闲风格的服装代表了。
在我国，T恤有一个雅号：文化衫，实在是体贴确切不过了。T恤确实是最能直接体现出文化价值的服装了，百年不变的款式和面料使T恤作为服装的功能极大的简单化了，简化到了与白纸一样成了文化的载体；而T恤所承载的文化内容却成为其价值的主体。人们购买T恤最注重的是其图案的价值而面料的价值已降到了次要的地位，就像购买美术品不会去刻意研究其纸张是否值钱一样，当然载体的质量也会对其承载的内容的质量产生一些影响。在美国市场，一件T恤坯衣(70%由中国进口)的价格一般为2美金左右，印好图案的T恤视其图案价值的不同价格在8～25美金上下，而如果T恤的图案已为时尚所淘汰落伍的话其价格将会落到10美金3件的地步。目前翻阅一本体育杂志，上面写到失去了乔丹的公牛队元气已失:原来卖25美金一件的公牛队T恤现在随票免费赠送都吸引不了公众对公牛队赛场的兴趣。恤还是那件恤，料还是那块料，为何如此失落呢？文化，其所承载的文化贬值了。
T恤体现什么文化呢？
政治文化 一个国家的民主程度、政治开放程度体现在T恤上就是给以最大的创作空间和宽容。在美国，人们可以在T恤上对政治人物、公众人物(包括外国的)进行各种形式的表态，也可以对某一政治事件提出不同的看法；即有人将神圣的圣母、基督穿在身上体现其虔诚的信仰，也有人穿着印有裸体躯干的T恤满街嬉戏人生。这没有一定的政治宽松环境是做不到的。在改革开放的初期，北京有部分在浩劫中成长起来的青少年将在其对旧体制感到愤懑，同时又对改革出现的拜金主义以权谋利等现象感到迷惘、深刻矛盾中所产生的情绪宣泄在了T恤衫上，印有“烦着呢，别理我”，“我吃苹果，你吃皮”等内容的T恤即刻流行北京。
民族文化 在T恤衫上体现印第安人的土著文化，体现非洲大陆文化，阿拉伯文化是非常受文化爱好者的喜爱的。原远流长深厚积淀的中华文化：京戏脸谱、12生肖、中国武术等印上T恤外国游客同样爱不释“身”，笔者有一件日本T恤印着一个大大的汉文“忍”字，则体现着中日两国文化的历史渊源。
地域文化 在世界各地的著名旅游景点上一般都有印有景点风关、名胜古迹、风土人情的T恤出售，而且深受观光客们的喜爱。旅游T恤已是T恤家族的一大种类。我国的旅游T恤虽然远未充分开发但这更说明其有巨大发展空间。
商业文化 广告T恤在商品经济发达国家是深受欢迎的广告媒体。其成本低、不受场地限制的特点深受广告客户的欢迎，同样也受大众喜爱，因为不花钱有衣穿。
时尚文化 一切时尚都会或多或少的反映到T恤上：流行乐坛、青春偶像、文体明星、新潮娱乐、靓车摩托、宠物卡通等等，最受花季少年们的宠爱。
团体文化 体现团体文化的T恤一类是仅限于某一团体如企业、社会组织、俱乐部等内部穿着，以体现自已的团体文化和特色，起到凝聚团队向心力的辅助作用；另一类则是扩散式的，团体成员可能很少，像NBA球队、流行乐队等，但以此团体文化而开发的T 是向社会开放的，一来传播了该团队特有文化，二来也有极高的经济效益。
题材文化 近些年来，环保成为人类全社会共同关注的题材，因此环保T恤应运而生大行其道。1997年的重大历史题材--香港回归又掀起了回归T恤的潮流。
总之，一切人类文化都可以在T恤这一独特的服饰上得到直接的展示、发挥。从人们的T恤上也可以看到社会公众对某一文化现象的态度和关注程度。还有什么其他服饰可以做到这一点呢？
T恤历史
美国士兵在第一次世界大战期间，注意到欧洲士兵使用的棉质内衣轻巧舒适，而自己的士兵则穿着羊毛（绵）制服，大汗淋漓。这种棉质汗衫在美国士兵之间马上成为抢手货，并其形状而称之为T恤。第二次世界大战期间，T恤成为了美国陆军及海军的标准内衣。
二战后T恤开始以外衣形式出现。约翰・韦恩、马龙・白兰度、詹姆士・狄恩都曾在全国电视如此穿着过。公众当初对此大为惊讶，但到了1955年社会开始接受这种服装。詹姆士・狄恩在电影《无因的反抗》（Rebel Without A Cause）中的穿着，让T恤成为时尚的服装。
事实上我认为古之贤君圣王无一不体恤人民，而且很多时候都是出现在王朝初立的发展时期，大乱刚息天下初平，百姓最需要的就是休养生息。典型例子有汉文帝、汉景帝、唐太宗等等。