一、艾包热敷有什么好处
俗话说多耐笑穗病之秋，秋季是一个疾病易发的时节，很多疾病的发生与寒凉都升瞎有很大的关系，遇到寒凉会导致疾病加重或复发，如咳嗽，关节炎，颈肩疼痛等，那么在多病的秋季我们该如何保健呢?中医介绍，寒冷会加重经络不通畅，只要经络通畅了症状就会有所缓解，热敷疗法是一种很好的保健昌卜方法。
热敷疗法的操作工具相当简单，家庭里的热水袋、电暖宝均可，但从疗效上说，用艾包热敷的效果更好。艾草本身就具有温气血、通经络、逐寒湿的作用，将艾绒缝进小布袋，每次使用时，先将艾包微微打湿，然后放入微波炉中加热2分钟，取出后以手试温度，以皮肤不会被烫伤为宜，再敷于疼痛部位，效果明显。
热敷虽然有效，但并不适合体内有热(主要表现为喉咙干、痛，声音嘶哑等)之人，且使用过程中，应随时注意热敷部位皮肤的变化，如果出现发红起疱的现象，应立即停止。
哪些疾病可艾包热敷
★秋季咳嗽加剧的患者，可将艾包放在胸口正中间所对应的后背处进行热敷，时间以20-30分钟为宜。
★腰椎病患者，可将艾包放在腰臀部正中间及尾椎骨处进行热敷，时间以30分钟为宜。如果情况比较严重，可以增加艾叶泡脚这一疗法。
★大便溏稀或经常腹泻、腹痛的患者，可将艾包放在腹部正中间及相对应的后背处进行热敷，时间以20-30分钟为宜。
★早期颈椎病患者，只需将艾包放在颈椎处进行热敷。每天早晚各1次，每次20-30分钟。
★心血管病患者，每天可将艾包放在后背处进行热敷，时间以15分钟为宜。
中医认为，不通则痛，就是说经络不通畅就会导致疼痛，因此对于这些病痛可以用简单的热敷来缓解甚至治疗。
一包能用几次啊
。。。
治疗膝关节软骨退化有疗效吗？
二、客家艾包做法？
【河源客家艾粄的做法】
步骤1：煮艾叶。艾叶放水里（最好是灰水）煮熟煮烂后用刀剁碎。
步骤2：和面。把煮熟的艾叶放到米粉上，一起和面，直至和匀和透为止。
步骤3：成形。成形时将辅料馅入艾粄内，有手工和饼模2种，形状、口味名异，喜欢就好。
步骤4：蒸粄。入锅蒸15-20分钟即可 。
三、艾灸包包肚脐减肥中药肚脐减肥包包哪瘦哪对吗中药包减肥什么原理？
你咐拦族好，他的减肥原理还要看他药物的成分不是 不是寒凉泻下的温补的就可以达到减肥的衡碰效果 所以要弄清楚它里面的成分哦 看看他减肥的原理是什么 需要制作的人才知衡弊道
四、如何自制艾盐包
1、海盐、花椒、红花、艾绒全部打成粉末。
2、将粉末放在锅里炒干水份。
3、封装进入口袋里面。
扩展资料：
借艾盐包湿热的作用，渗透肌肤层，通过经络的传导、扶正祛邪、温通经络、调畅脏腑气血，活血化瘀、破血行气、 舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、补肾助阳、养血益气等，它是一种对机体毫无损伤且具有独特保健功能的中医外治法。
艾盐包使用方法
1、微波炉热法
先取出盐包内袋，喷洒适量水在内袋两面，晃动内胆，使水分均匀，再用干净的湿毛巾裹住艾盐包，将微波炉调至中火档，加热两到三分钟，趁热装回盐包外袋即可使用。
2、烤箱热法
取出盐包内袋，裹上干净的湿毛巾或者直接放入烤箱低温缓慢加热至所需温度。
3、传统蒸法
取出盐包内袋，待热水沸腾，内袋上锅蒸二十五至三十分钟，趁热装回盐包外袋即可使用。
以上方式加热后，热熨敷治疗部位，或者特定的穴位，在皮肤和盐包之间可根据自己对热度的敏感程度放一定厚度的毛巾。
建议每天2次，每次热敷时间约十五至三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。给孩子用时请注意温度的把握，以防烫伤。
参考资料来源：百度百科-艾盐包
五、ico jeene 是什么牌子的包包
品牌ICO（艾库)