1. 穿工装鞋前,可以把 袜子拉长,从鞋底着手,把鞋脚从袜子口慢慢挤入;
2. 穿工装鞋时,从舌头处以脚趾来扶扣,这样可以把鞋分别拉到左右脚;
3. 穿工装鞋时,上下来回提起脚,用力把鞋拉起,并将鞋带系好;
4. 穿工装鞋时,可以用手把鞋弹跳几次,这样鞋子就能更紧贴脚;
5. 穿工装鞋时,双手扶着工作鞋,踩脚尖的部位,使工装鞋完全贴合脚型。
1、快速脱鞋方法,以脱右脚上的鞋子为例:右脚前移,然后用左脚脚尖踩住右脚脚跟处,同时右脚用力掂起脚跟。这样能轻易将鞋子和脚快速分离。
2、快速穿鞋方法:先将脚伸入鞋内,然后右手的食指和中指并排放入脚后跟位置,手指向后方拉的同时脚向前伸。此方法有一定难度,初学者需要多次练习后方可熟练掌握
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