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2018年塑身衣微商销量排名前十的品牌?

225 2023-11-20 07:19 zhao_admin   手机版

一、2018年塑身衣微商销量排名前十的品牌?

美丽纪实、佳佳舒、香妮有约、安莉芳、露泊雅、梦莎妮迪、安提尼亚、传奇源忆、歌瑞尔

二、安莉芳的睡衣值得买吗

值得。安莉芳睡衣所有的材料非常安全,没有使用不好的染料,既不会对身体不好,清洗的时候也不会掉色。安莉芳,香港内衣品牌,创办于1975年,产品设计时尚,制作精巧,能为不同年龄的女士提供全线内衣产品。

三、塑身健美操有哪些?

  一、使头颈部位的曲线柔美

动作:仰头4拍还原,低头4拍还原。一定要感觉到颈部肌肉被拉长,一个完整的动作做完为1组,做2-4组。

二、使胸臂部曲线柔美

动作1、两手相对,用力推挤20下,再保持此动作,默数10拍,还原。

动作2、均匀呼吸,默数10拍,还原。

  一个完整的动作做完为1组,做2-3组。

三、收紧腹部,缩小腰围

动作1、尽量收腹同时做深呼吸,默数10拍后还原。

动作2、左手按于右手背上置于腹部,以顺时针方向按摩10圈。一个完整的动作做完为1组,做2-3组。

四、收紧大腿内侧肌肉,锻炼腿部线条

动作1、勾脚尖,绷脚尖各10下,向内、外环绕10圈。

  

动作2、双腿上,下交叉10下。

动作3、双腿交叉,默数4拍:双腿打开,保持动作,膝盖不能弯,默数4拍,来回做8次,一个完整的动作做完为1组,做2-3组。

五、防止赘肉,锻炼臀胯部

动作1、收紧臀部,默数10下;然后按逆时针,顺时针转动胯部,各转10圈。

  

动作2、来回顶胯,做20下。一个完整的动作做完为1组,做1-2组。

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