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收腿运动裤我身高170厘米重量145斤,裤子得穿多少码?

来源:www.fuzhangcheng.com  时间:2023-08-09 10:28   点击:121  编辑:zhao_admin   手机版

一、收腿运动裤我身高170厘米重量145斤,裤子得穿多少码?

穿33码的裤子。

一般而言,休重140,个子170cm,牛仔裤子应当穿33-34码的,腹部如果大的话35码。男式衣服170是M号;女式衣服170是XL号。每一个生产厂家型号规格和大小沒有规范国家标准,即厂与厂中间同样型号衣服具体宽度都有一定的区别。

身高170体重145斤,男生,可以试试Xl码牛仔裤。如果牛仔裤的版型不同,在号码上也是有出入的。 所以更建议你测量出腰围,臀围,大腿围,根据这几个数字来参考对照表购,更合身。

二、175cm160斤的男生穿收脚裤可以吗?

可以的,175cm比较高的男生了,那样会显得比较高,很清爽的阳光男呢。

希望采纳

三、这裤子值得买吗,好看吗,淘宝上的,好纠结啊,2013年新款 纽扣金属口袋淡色装饰抽绳收腿时尚潮流男士七分裤 夏

如果喜欢,就买呗,不要到时候想买又买不着的时候后悔。

四、缩腿运动裤陪什么鞋

可以配板鞋,帆布鞋之类的平底鞋.

1.帆布鞋轻便,耐穿,价格低廉。帆布鞋无论是出游或做运动,都会是最佳的选择之一。而且帆布鞋搭配比较随意,有个性,适合和各类衣服裤子搭配.

帆布鞋知名的品牌有Converse,美国HOZ(后街),Pony,Zosdon,NO NAME,Vans,Visvim,Levi’s,SKOHOUSE,高贝克等.

2.板鞋是平地式板式的鞋。板鞋跟一般鞋子比较,不同的地方就是:它几乎都是平底的,便于让脚能完全地平贴在滑板上吧。而且有防震的功能。

板鞋为滑板运动而生产,耐磨。滑板鞋的特点比较多,尤其近几年有很多高科技技术加进来,总的来说就是为了滑手在玩滑板时候更舒服而不断改进设计的。主要特点是鞋底要有缓冲功能,不一定要有气垫,鞋带有保护设计,防止磨断,鞋头最容易磨,需要很耐磨的材料,鞋舌厚,保护脚腕,还有很多讲究,在鞋垫上,鞋跟,鞋内里,各种特点,都是为了更好的运动效果,和更舒服的滑板感觉。

五、男孩子穿比较收腿的牛仔裤搭配什么鞋子好看呢?

如果是男孩子的话个人所见是平板鞋!!

六、男生有效怎么瘦大腿?

以下是我总结的瘦小腿的方法,希望对您有帮助哦
瘦小腿:
床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。
2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中做踩踏车的动作,约做个30分钟即可休息唷!
4、仰卧,直视天花板,膝盖不要弯曲,两腿并紧,向胸部贴近,然后抬起,再贴近,重复此动作15次。这样坚持做下去,腿部的赘肉就会不知不觉地消失。

地铁减腿法
坐地铁的时间少则五分钟,多则半个钟头,就利用这个时间做运动吧。
两只脚的脚踝交替按压八秒钟,每只脚各做三次。双腿先分开,双膝并合,用力互相压着八秒,重复做直至下车。

办公室减腿法
到影印机影印或FAX时,不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身,接着缓缓落下,每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你,不妨大步一些,两级两级上,而且尽量将重量移向前腿。

食物减腿法
为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”,无论脂肪或卡路里有多高都照吃,于是脂肪不断在身上生长,所以要美腿,就要“拣饮择食”,多吃蔬菜和蛋白质的食物,都有助结实腿部肌肉。
当你进行以全身减肥为目的的锻炼时,全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。

跑步也是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时,可以适当增加跑步而减少行走。

游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走,或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。这种锻炼效果 是在马路上所得不到的。

为了使大腿减肥,每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60%,可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力,可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。 若锻炼强度较低且较容易进行,可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说,行走1小时和跑步20分钟的效果 是相同的。

在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查,然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加,但每周平均增加的锻炼时间不应超过20%。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。

为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原 地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。 锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。

在你掌握了伸腿运动后,可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右,然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样,可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是:可以改变肌肉的松弛状态,在外形上显得更健美。

讲究吃的合理

专家认为,大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。

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