晚上穿袜子来睡觉好吗？

一、晚上穿袜子来睡觉好吗？

晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。

不过，有的人脚一直都很冷，不容易焐热，也是可以穿的。

建议还是少穿

二、晚上睡觉穿袜子好吗？

人体很多重要的穴位都在脚上，脚暖对身体的各个器官都有好处，对脚保暖是应该的，但是，当人处于睡眠状态时，人身体的器官也都在休息，而且人的血液循环也相对的减慢，如果这个时候还穿着袜子，会更加降低脚部的血液循环，从而也降低了新陈代谢，所以，晚上睡觉时最好不要穿袜子！

三、晚上穿袜子睡觉好吗？

不好的，袜子裹着皮肤不能促进血液循环通畅的，日积月累就会产生健康问题的。

四、穿袜子睡觉好吗

不好，袜子会抑制脚部血液循环，而且一般人的脚有大量细菌，穿上袜子会使细菌增多！

五、穿着袜子睡觉，是好还是不好？

不好。脚是人的第二心脏。睡觉穿袜子，会影响脚的血液流通，而且很容易上火。穿袜子脚容易产生汗水不易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。