一、老寒腿用什么护膝牌子保暖好用？
老寒腿护膝关节套用穿在秋裤外边吗？
护膝柔软透气，接触皮肤很舒服，保暖非常不错，用了也快一周了。到现在都没往下掉过，长时间穿戴也没有感觉很紧绷，不会有异物感，带这么久腿上没有勒痕，厚薄也刚好适合秋季，贴身穿的话不会显得臃肿，弹力是真好，长时间穿着一点不箍腿，而且还不闷汗，舒适度给满分。
什么护膝牌子老寒腿保暖好用？
1、李宁（ LI-NING）
43%聚酯纤维，32%锦纶，24%二烯类弹性纤维，1%氨纶，穿戴感觉很棒，做工很好，没有没粗糙，没有多余的线头之类的，对于腿部膝盖位置支撑感觉不错，透气性非常好，一点都感觉不到闷
2、南极人（Nanjiren）
大小很合适，做工精细，穿上以后很暖和，暖和度很好，材质很好，穿上一套就可以用很久，非常的不错，走路的时候也没有特别的负重感，轻巧耐用
3、Wspen 德国羊绒护膝
戴上摸着非常舒适，柔软，符合wspen描述的羊绒，是真品，没有什么异味，手感非常好，柔暖贴身，够长，能把整个膝盖都护着，而且不紧不勒
老寒腿用自发热护膝好还是远红外护膝好？
老年性腿关节退化引起的寒腿症状从长期保健看，是以护膝保护好关节是很重要的，膝盖有肿胀的情况，说明近期有损伤或是感染如腱鞘炎或是痛风等疾病的情况。建议做风湿免疫方面的检查如血沉、抗核抗体和抗O等检查，带护膝也可以保护膝关节，不用选择什么特殊的牌子。
老年性腿关节退化引起的寒腿症状从长期保健看，是以护膝保护好关节是很重要的，膝盖有肿胀的情况，说明近期有损伤或是感染如腱鞘炎或是痛风等疾病的情况。建议做风湿免疫方面的检查如血沉、抗核抗体和抗O等检查，带护膝也可以保护膝关节，不用选择什么特殊的牌子。
我认为使用北极绒，恒源祥，这两个牌子的护膝是比较好的，品牌效应比较好，而且确实质量好，保暖性能好。
我认为可以选择北极绒，这个牌子的护膝是非常好用的，而且保暖效果特别好。
有李宁、LP、耐克、耐力克斯、准者、大卫、猫人、阿迪达斯、南极人和健族等
二、运动护膝的作用
运动护膝的作用：一是制动，二是保温，三是保健。运动护膝能将腿部髌骨固定在相对稳定的位置上，以保证其不轻易受伤。此外，运动护膝能够减少膝关节的弯曲，从而起到保护膝关节的作用。
护膝简介
护膝是指用于保护人们膝盖的一种物品，具有运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。分为运动护膝、保健护膝。
除了保护膝关节外，护膝还有很好的保暖作用，对于体质日益下降的老人来说，既能防寒，又能防老寒腿恶化。
根据功能不同，护膝基本分两个种类。一种是能露出膝盖，一般是捆绑式，再用粘扣固定的护膝。另一种是套在膝盖上的薄护膝。
三、听说现在有会自己发热的保护膝盖的东西，但不知道叫什么东西，不知道哪里有卖的
这种叫自发热护膝的、我现在身上就带着个发热护膝的、感觉蛮好的、一开始还以为是一次性发热的、结果带了快半个月了还会自己发热、蛮好用的、我是在省人民医院旁边快靠近新市街路口那边买的、我买的时候还有活动、价格还算比较实惠的、不知道现在还有没有活动了、给你个电话问问吧、领悟起一---八五三三领无就领、
四、怎样缓解膝盖下部的疼痛，带什么护具较好
膝关节在反复屈伸、扭转时，关节面在不断地撞击、摩擦，时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨，就是俗称的膝盖骨。有研究说，膝关节在半屈时，髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时，膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示，膝关节疼痛的人群中，有三分之一是由膑骨软化症引起的，而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时，以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展，软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时，会因髌骨面的不平整，使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应，会使膝关节肿胀疼痛。病程后期，会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲
膑骨软化症患者，应尽量减少步行上下楼梯的活动，避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时，除了注意休息，可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。
平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦，这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作，负重的膝关节屈伸活动等，都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实，日常生活中的不慎，也是关节病的诱因。
下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称，美国人比中国人肥胖，超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示，中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高，这是因为中国人有经常下蹲的习惯，经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤，到老年时则引发膝关节炎。
高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明，穿高跟鞋的女性，膝关节负重压力是常人的3倍，特别是穿高跟鞋下楼时，膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变，引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称，无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋，在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。
过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明，重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为，关节的长期负重，软骨的退化现象使其变薄或消失，导致关节吸收冲撞的能力减低，只要关节受力较大或使用较多，便会感觉疼痛，这种变化在全身关节都会出现。
另外，关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此，患者要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面，要控制高脂肪膳食，因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体，过多的酮体对关节有刺激作用，甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等