束身连体衣怎么穿、要穿胸罩吗，连体塑身衣的穿法视频
连体瘦身衣有瘦身、美体、塑形的效果，所以很多伍祥体形比较虚胖、产后的孕妈们比较喜欢穿，但也有部分朋友觉得连体塑身衣穿戴比较麻烦，也不方便脱下来。那么，束身连体衣怎么穿呢？要穿胸罩吗？连体瘦身衣穿法视频有没有呢？让我们一起来看一下吧。
瘦身连体衣都具备有瘦腿、收腹、聚拢托胸等功能，能提拉聚拢收副乳等胸部问题，但塑身衣是没有完全包裹胸部的，所以在穿塑身衣前必须要穿戴胸罩。如果有不会穿连体塑身衣的朋友，可以参考以上的图片或者以下的穿法步骤：
1、首先穿戴好胸罩和内裤，然后把塑身衣折叠成小内裤一样，将双脚前后穿过塑身衣裤脚，再把塑身衣提拉至臀部。
2、使塑身衣包裹臀部后，然后单手伸进大腿内侧，捋顺塑身衣裤脚，使其完全贴合肌肤，使塑身衣包裹臀氏滑部等。
3、再将塑身衣往上拉，双手穿过肩带，如果塑身衣有排扣或者拉链，根据个人身形调节和调节肩部松紧带，然后活动一下身子，再调整一下塑身衣，没有什么不适，那就穿戴好啦。
如果按照以上穿戴图片和穿法还是不腔核搏会的话，还可以参考以下的视频进行穿戴哦。
连体瘦身衣有害处吗
凡事都有双面性。一件东西我们不能只享受他提供给我们的便利，也要时刻提醒自己不能忘了本质和初心。做事情也是这样亏者。很多时候我们由于这样那样的原因选择一些捷径是自己达到想要的效果。有时候确实我们得到我们想要的了，因为智慧是无穷的，但是我们必须了解不好的一面，就像连体瘦身衣有害处吗?
连体瘦身衣有害处吗 经常穿连体瘦身衣对卵巢功能是有一定影响的而且容易导致炎症感染的情况,建议以后少穿瘦身衣比较好。女生在来月经时丛饥，最好不要穿瘦身衣，因为月经期间，本身就是要让血液能够顺利的流出来，但穿瘦身衣会导致血液循环不顺畅，从而对身体造成不必要的影响。
如果选择长时间穿连体的瘦身衣，会给女性的身体健康带来极大的隐患。例如很多女性想在寒冷的冬天也能拥有好的身材和迷人的曲线，从而选择穿瘦身衣。那么就很有可能会让自己得上颈椎病。此外，过紧的瘦身衣会压迫颈部肌肉、血管和神经。从而进一步影响人的颈椎神经，导致头晕、恶心、胸闷等症状。
而当人们在运动时，过紧的瘦身衣会在肌肉上频繁的摩擦，时间一长会使肌肉过度疲劳从而发生老化，引起肌肉酸痛和不适。
由此看来瘦身衣如果只是偶尔的穿一下，或者出席什么重要活动跟场合也可以穿的，毕竟是工作需要。但是如果每天经常穿的话不但自己会感觉到不舒服还会给身体带来伤害，通过上面介绍还要避免经期穿紧身衣，我们为了美也不能这么难为自己不是，所以奉劝你一句，每天注意合理饮食，适当的多运动，即使身材保持原样只要我们身体健康就好!所以以上连体瘦身衣的危害就是这些。
连体塑身衣的好处 一、塑身内衣有丰胸之功效。乳房位于胸大肌的表面，由乳腺、脂肪和结缔组织构成。乳房的大小受到乳房脂肪的多少支配。通过穿着轻松的美体衣，将手臂腋下、胃部的脂肪集中在胸部，使胸部自然丰满，有立竿见销郑薯影的效果。塑身内衣合理的压力作用于乳房，可使乳房内的腺体与结蒂组织强健，起到坚挺和美化乳房的作用，同时塑身内衣的特殊材料对乳头及乳腺导管有轻柔按摩作用，能增加女性性激素的分泌，能很好地调节女性内分泌。
二、穿塑身内衣是健康的需求。女性到了25岁以后，脂肪开始堆积，女性的第二性征也慢慢减弱，塑身内衣能够对脂肪进行引流定位，让脂肪合理分布，同时采用了特殊材质的产品更能增强人体的免疫力，起到保健、强身、预防疾病的特殊功效。
三、塑身内衣起到收腹的效果。塑身内衣的腰夹与束裤的合理压力可以舒适地将腰腹部的部分脂肪转移到胸部，由胸衣固定，其余多余部分由塑身内衣的面料点刺皮肤从而消耗分解。这种生理压力能使腰肌、腹肌强健，打破脂肪生存空间。