一、请问NIKE360的 篮球灵感挎包要怎么背啊？ 是包背在背上吗？
这款包运动偏休闲的，他的肩带也比价宽，是我的话如果里面塞的东西多，显得比价鼓的话，我会把肩带放短，然后斜着跨背，长度及腰就OK，手可以有意无意搭着；如果是东西比较少的话就斜跨在身前或者单肩背着···
二、双肩包有哪几种背法？？？？
—0—
我背书包是把一边放得很长、挂在右肩上、用手带着书包底下、
哎
老老实实的背着书包就是觉得不舒服。。。
三、驴友选择背包小技巧有哪些？
编者按：背包是户外驴友的必备装备，背负者在登山行进间入股遇到剧烈活动路线如躜行於箭竹林的中级山活动路线、攀爬裸岩的溯溪活动、跳跃於裸岩堆的高山长程纵走活动，一个好的背包是可以使身体保持平衡，同时搭乘多种不同的交通工具过程中，也不易衍生许多困扰。
早期背包的背负系统设计不当，常令登山者於攀登过程，肩膀酸疼或痉峦或手指麻痹酸疼，相反的今日背包设计，不仅舒适，即使背负三十公斤的重量宛如二十公斤的感觉，同时背包的材质也从帆布发展到尼隆布与铝合金骨架。依据不同的登山路线，登山者最好拥有两种不同型式的登山背包：
（一）大背包：多日宿营活动，此种背包的骨架（即肩膀到臀部）设计分内藏式与外架式。
（二）软式背包：单日往返的郊山与攀岩活动。骨架外架式背包早期的背包均为此型态，骨架的架构为Ｈ型，背负系统仅依赖厚实肩带，造成背负者登山行进间背包的骨架易摇晃，遇到剧烈活动路线如躜行於箭竹林的中级山活动路线、攀爬裸岩的溯溪活动、跳跃於裸岩堆的高山长程纵走活动，身体不易保持平衡，同时搭乘多种不同的交通工具於运输过程易衍生许多困扰，例如不适合乘坐拥挤的公车、搭乘计程车易被拒载或海外旅行搭乘飞机都会造成困扰。
目前外架式背包的背负系统分为1.肩带，2.胸带，3.腰带，结合背负者和背包并分散背负重量，虽然多数外架背包有许多小侧袋提供置放物品，但坚实外架式的背包骨架载重的重心通常高於肩与腰，如此它的负重中心点造成背负者为保持平衡而向前倾，同时外架式背包的坚硬骨架会降低行进间的旋转空间且重心点较高造成行进过程难保持平衡。外架式背包背法是先调整腰带，再调整肩带，肩带顶部的固定点须和肩膀同高，肩带的间距不可令脖子不舒服且肩带环扣须紧扣骨架，不可任意於滑动，腰带须对准臀骨（坐骨），腰带垫片须紧绕坐骨位置，腰带末端无须相交於前端，腰带须能上、下调整，尽量不要使骨架下方的横竿碰触后背。如果肩带架设过高会使重心移到身体前方，或是肩带架设太低，重心完全由肩带负荷，腰带不会分担任何力道，会造成行走期间，背包摇晃，肩带会有一个调整重心的装置连接於骨架，它必须低於背负者的肩膀高度，调整的方式是一个耳朵型，恰好再锁骨前方，此装制须绑紧将重量转移到肩膀，否则易将重心移到腰部。
该答案来自极限户外网官方网站
四、打军训背包最简单的方法！
背包的打法是“三横两竖”。三横压两竖，具体打法有三种。（注：背包带有两条，一粗一细，粗短细长，粗带是在双肩上背的，长度都是自己提前固定好，适合自己。）1，细带的一端打一个圈，用另外一头穿圈而过拉紧，在被子上，缠三圈系牢即可。优点，速度最快（几秒钟就打好了）。缺点，不是很紧，长途行军容易松。2，细带对折。在被子上打个十字，反转，用其中的两个一端（两个头的）双双穿过打折处的另一端，再反转被子，系紧即可。优点。结实。缺点，打好后，需再分开，变成整齐的三横压两竖。3，固定好细带的一端，再进行不断地缠绕，反转。优点，最结实，最美观，自己不拆，它永远不会散。缺点：太复杂，太慢，适合应付检查，长途行军。
注意一点要说的背包带要事先盘好，衣服要放好，都要按自己习惯摆放要不紧急集合等着哭吧，我也要当兵了，朋友特意交代的
五、怎样正确的背书包
(一)如何挑选学生书包:
1.选择双肩书包时,父母千万不要认为大书包装书本文具多就好,应该考虑书包大小适合自己孩子的年龄需要。
2.挑选时注意书包肩带不应该过于狭窄,因为太窄的肩带会束缚学生肩膀部位的血液循环和肌肉活动。
3.还应该考虑购买有腰带的书包,因为书包的腰带可以帮助分担肩部的独立承重。
4.书包的质地应为轻面料,因为皮革制成的书包虽然外观时尚,但是无形之中给学生的身体增加重量负担。另外,反光面料做成的书包令学生在夜间行走更容易被看见,在一定程度上可避免一些交通事故。
5.挑选有多个存储物部分的书包,因为设计有多个存储物品结构的书包不仅可以装盛较多的东西,而且使得物品的重量不聚集于一处,身体各个部位分别分担重量。
(二)使用书包的建议:
1.书包装上所有的学习用品的重量不能超过学生体重的15%。
2.书包肩带不应该过短。肩带正确的长度是让肩和手臂都有充分的空间活动,书包的底部与下背部等高,书包位于背部中间位置,而不是耷拉在臀部。
3.背书包的姿势也很重要。背书包的时候应该先把书包放在一个地方,然后双膝弯曲,双臂伸进肩带,最后慢慢起身站立。
4.给书包装东西的时候,应该注意把面积大的、平整的物品放在最贴近自己背部的位置。
(三)正确背书包方法——
1)背书包时,书包顶应低过头部,腰带位置应在腰部对落2至3寸之间
2)应同时背上两条肩带,令两肩分担书包重量
3)重物应尽量摆近背部,以免令整个人前倾