其实，这个问题不用问，徒步旅游中正常的人没有穿拖鞋的，这个是常识。我们都有旅游的经历，尤其是徒步旅游是需要用腿来行走，那么，鞋子就很重要。一双旅游鞋是最适合徒步旅游，它轻便舒服，比起穿皮鞋要轻巧得多。
先科普一下，徒步亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。
在2012年的时候，因为想挑战下自己，我们决定从重庆徒步到内蒙古呼和浩特，2000公里，他全程拖鞋，路上磨穿了两双拖鞋，我有全程图片为证，太佩服了，也是认识他以后我才知道，只要你想徒步，你喜欢徒步，鞋子有多好不重要，毕竟你买再好的鞋，如果没有出发踏上行程又能怎样，相反，如果你想出发，那么拖鞋，皮鞋，什么鞋不重要，重要的是你出发了，你在路上了。
徒步旅行真的没有穿拖鞋的，拖鞋适合休闲时穿的，在家或者散步的时候穿拖鞋会比较舒适，让脚得到放松；而徒步旅游，你需要靠两条腿走路的，走的路程远，天气又热，太阳晒的路面很烫的，拖鞋不好走，肯定不适合穿着拖鞋徒步了，袜子得穿着搭配平底鞋，长袖长裤帽子罩着头部才行，不然被晒伤的。往周边郊县山林荒野，属于有一定风险的长距离户外活动，穿拖鞋不适合长距离行走的地势、地貌，而且春夏时节还会遭遇自然界各种“毒虫”侵袭频率很高。举一个笔者自己的例子：前年8月贵州旅游中，在知道小七孔景区有水上森林景点，我想偷懒直接穿一双比较合脚的拖鞋，以便玩水。后来朋友提醒还是穿上运动鞋，把拖鞋放到背包内备用
准备出去爬山，还是穿一双户外鞋比较好，这样鞋在爬山过程中可以保护脚腕不受伤害，也能保护脚底安全。
应该穿一些舒适的鞋子，最好是穿登山鞋，不容易坏。
爬不是很复杂的山坡可以穿徒步鞋或者说是旅行鞋，舒适柔软，透气性也好。如果是陡峭复杂的山，就要穿徒步穿越鞋，这种鞋子一般是高帮鞋，具有很强的支撑力，鞋底较硬，耐磨。
徒步穿越鞋
适合：两天或两天以上的纯山地活动、峡谷探险、荒漠穿越、戈壁徒步，甚至是雪线以下的登山活动都可以穿着。
特点：这类鞋一般是高帮鞋，鞋帮高度通常为13-15cm，具有较强的支撑力，可以有效地保护踝骨减少伤害。大底选用耐磨橡胶，一些精良的品牌在大底和中底间还设计尼龙板支撑，以增强鞋底的硬度，不仅可以有效地防止鞋底变形，而且还可以增强抗冲击力。鞋面常选用中等厚度的头层牛皮、羊皮或皮革混合鞋面。