一、宝宝生了小肚子还很大，要怎么做小肚子才会回到以前那样，我老公要给我买瘦身裤不知道穿了会不会有效果，
一种特见效的方法，做仰卧半起，比仰卧起坐效果更加明显，和仰卧起坐唯一不同的地方就是，锻
炼时，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发
现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦。
每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部。
你也可以试试减肥药物 经典减肥塑身胶囊效果就很不错 而且没有反弹 其他的我也不说了 你
可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功！
二、穿瘦身内裤能让肚子瘦下来吗
那个只是塑身，对减肥只有辅助作用，你不运动光靠它还是没用哦
三、某宝上卖那些能瘦小腹肚腩的内裤真的有效吗？
瘦身内衣有利也有弊 影响一：引发妇科疾病 医学专家通过研究发现，60％的妇女病与穿着瘦身内衣有关。之所以会引起妇科疾病，是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积，在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。而且瘦身内衣太紧，会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿瘦身内衣还会直接影响血液循环系统，对于未生育过的女性，盆腔血液循环不好，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病，严重者会造成不孕。 影响二：直接压迫内脏 由于瘦身内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态。这种状态影响肠蠕动，易使胃肠功能降低，消化系统减弱，从而造成便秘。同时，女性如果长期便秘，脸色就会很难看，还很容易长斑。 影响三：有碍皮肤呼吸 瘦身内衣紧贴在身上，使皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞，局部皮肤会出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。紧身的瘦身内衣，让皮肤无法自由呼吸，容易发生微循环障碍，使皮肤失去弹性，影响应有的润泽。 影响四：产生缺氧反应 不合体的束胸会影响人的呼吸，束缚胸部不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木。正如有些塑身女性穿紧身内衣时间长了，就有一种憋气感。 影响五：不利于乳房发育 穿瘦身内衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。这尤其对青春期发育阶段的少女影响更大，会直接影响乳房发育。 一些女性认为，穿着瘦身内衣能减肥，实际上这是一种误解，瘦身内衣所塑造出的苗条身段只是暂时的。肥胖是由于体内脂肪积聚过多，只有减去脂肪才能达到减肥的目的。如果选择瘦身衣，一定要合体，透气性要好，且不要长时间穿在身上
四、生了孩子到底该不该用塑腹带/裤？众说纷纭，不知哪种对？
应该要绑一下。 到不是单纯说减肥。 主要是防止内脏下垂。 月子里还是绑一下吧