一、脚后跟防磨贴咋贴？
1 首先打开脚后跟防磨贴的包装，取出贴片。
2 将贴片放在清洁干燥的脚后跟部位，注意让防磨贴宽度和脚跟宽度相匹配，防磨贴的尾部要对齐脚跟的下沿位置。
3 稍微用力压一压粘合处，以确保防磨贴紧贴皮肤，不松动。
4 建议防磨贴要贴在平日穿鞋的脚后跟位置，以达到最佳效果。
5 如果需要更换，建议先用温水泡软后再揭下来，避免把皮肤都揭下来。
延伸：脚后跟防磨贴贴的好不好与贴的位置有很大关系，一定要选对尺寸，贴在正确位置才能真正发挥它的作用。
同时，如果需要常常穿着高跟鞋或走路比较多的话，建议可以随身携带一些备用，以备不时之需。
1 需要按照正确的方法贴上脚后跟防磨贴，否则可能无法有效地防止磨损。
2 首先需要将脚后跟清洁干净，避免有灰尘、油脂等物质影响防磨贴的贴合效果。
然后将防磨贴贴在脚后跟的位置，确保紧密贴合，不要有空气泡或者皱褶。
最后用手按压数秒，让防磨贴更加牢固地贴在脚后跟上。
3 如果需要更好的贴合效果，可以在贴上防磨贴前先将脚后跟用热水泡软，然后再贴上防磨贴。
这样可以使防磨贴更加舒适，并且更加紧密地贴合脚后跟，起到更好的防磨作用。
二、皮鞋太硬磨脚怎么办
1、吹砸法
如果是皮鞋磨脚趾的话， 可以采用吹砸法，拿野就是先用吹风机，照着鞋磨脚趾的部位吹，直到吹的皮子变软链敏棚了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟和脚趾的鞋。
2、软化法
如果是新买的皮鞋磨脚可以使用软化法，这边的软化利用的面霜。这个皮鞋磨脚的窍门很简单，只要在磨脚的地方抹上面霜，或者拿一块湿纸巾晾干然后在浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，这样就很好的解决皮鞋磨脚的问题了。
3、循序渐进法
很多皮鞋是在购买初期出现磨脚的可能性大，所以大家可以采用循序渐进法的方式让新皮鞋慢慢的“服软”，很多皮鞋如果经常穿，皮鞋磨脚趾会越来越严重，因此最实用的皮鞋磨脚的窍门就是：穿一天放两天，穿上 一两天，再放三四天等，让它渐渐合脚之后再长时间穿。
扩展资料：
皮鞋的保养方法
首先第一个小方法，要勤擦鞋油，擦鞋油的时候要先把鞋子表面的灰尘用柔软的布擦干净，然后在均匀的涂上油，一定要擦拭全面。
第二种方法是在下雪或者下雨天的时候，大家尽量不要穿皮鞋棚则，如果真的要穿，最好加个鞋套保护一下，不然皮鞋湿了很难受的。
第三个方法就是皮鞋湿了或者受潮之后的晾晒方法，不能直接防在太阳下面暴晒，要防在通风而且干燥的地方吹干，而且在吹的同时，不要把鞋头朝地斜着放，要平直的放在地上，这样可以避免鞋子变形。
1、软件皮鞋面料：您可以选择以下方法中的一种，视其效果，可以多法兼用：可以用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。也可以用白酒或者少许白醋擦拭皮鞋伤脚部位，浸湿约5-15分钟，吹风机热风吹，手轻轻的用力揉搓，使后跟软化，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，或者用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。注意：软化皮革，具有一定可行性，但也会一定程度上减少皮鞋的寿命，脊念不利于保护皮鞋。
2、让皮鞋布料自然软化。自然软化是最好的，前期可以用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚再取下胶布。
3、穿上稍厚的袜子。穿鞋的时候一定要穿上厚点的袜子，减少脚和鞋之间的摩擦。
4、垫上鞋垫。若穿的皮鞋人在行走时，感觉脚在鞋里面滑动的话，那么一定要垫上鞋垫，脚不滑动，摩擦力一样的会减少。
5、新鞋只穿一两天。穿新鞋不要走长路，新皮鞋一般都比较硬，只能走了一段时间合脚了再可以走长路，因此最实用的解决方法就是：穿一天放两天，穿上一两天，再放三四天。
注意事项
以上介绍的方法，可以自己根据实际情况采用。但最好还是学会买鞋子：尽量买羊皮等软樱槐困皮鞋；鞋子大小要合适；最好选在下午3点左右买鞋，那是一天中脚最胀的时候，如果上午买鞋，明谨尽量选宽松点的。鞋子磨脚程度严重的话，建议送去厂家处理，他们会用相应的润滑剂和鞋楦加以处理。不要穿不合适自己脚型的皮鞋，若你的脚部裸关节过低，或是皮鞋的后跟部位过高一样的会伤脚。
穿上厚袜子，拍运用力穿进鞋，吹风机吹热风，特别是后脚跟儿，鞋子立马变大。棉签蘸白酒擦拭鞋后脚跟儿处。放置一晚就巧贺亩不磨孝森脚了。
穿上厚袜子，拍运用力穿进鞋，吹风机吹热风，特别是后脚跟儿，鞋子立马变大。棉签蘸白酒擦拭鞋后脚跟儿处。放置一晚就巧贺亩不磨孝森脚了。
三、皮鞋的护脚贴怎么用?
第一招：不要因为季末打折或实在喜欢，买一双不合尺寸的鞋。也不要以为尺寸太小的鞋子可以越穿越大，但是，要知道撑大程度也很有限。一时的脚面风光可能造成出现鸡眼、水泡、脚疼、腿疼、后背疼等一系列的病症。
第二招：要知道脚随着季节不同也会有热胀冷缩。如果在冬天买夏天的打折鞋时，试穿合适的尺码跟夏天比可能稍微小一点。
第三招：十个脚趾可以在鞋里自由地活动是理想的尺码，同时，也要有舒服的衬垫和适度的内部空间。而且，鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚，踝骨与脚尖触不到鞋。脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟，走路不会滑来滑去。
第四招：如果有一双鞋你是否喜欢，但是，材质不好，那么，还是不要买好了。在经济条件许可的范围内，最好选择皮面、皮内里光滑而没有缝合线、皮底的全皮鞋。其因为真皮透气，吸汗功能和弹性都好，还不会不憋汗，穿起来十分舒服。
第五招：一般来说，鞋跟越高，裤脚越宽；鞋跟越矮，裤脚越窄，才让人穿起来比较舒服。因此，试矮跟或平底鞋时，可以把裤脚用小夹子别窄一些来看效果。