一、足贴什么时候贴好？
足贴白天贴最好，因为白天阳气足，能更好的促进血液循环，那样能够起到更好的做用，起到足底按摩效果，持续对足部进行刺激，能够起到疏通经络的做用，运动量大的人可以在晚上贴，一般晚上泡脚以后10分钟左右右就可以贴了，早上起来在取掉。
足贴晚上睡前贴最好，早上起来再撕掉，效果最好！
二、足贴有效吗？百年金爱的足贴好吗
足贴的种类和品牌很多，这个品牌没听过，不过一般足贴都有效果，但也没那么神奇。
1、首先说效果，足贴不是药不能治病，主要作用类似足底按摩，通过刺激足底穴位和反射区作用于身体，无药理作用，最多属于理疗产品，重在防病。
2、再者足贴不能仅凭又黑又油来判断好坏，很多造假者偏偏就是利用这点，大家喜欢看的表面现象上做文章，因此一定要谨慎分辨。
3、最后足贴增强排泄功能，主要是辅助脏器，人体90%以上的垃圾都是通过自身功能排泄的，因此足贴只是辅助，不要迷信。
我是百年金爱全国总代理小芬芬，我卖百年金爱已3年了，在百度公众号淘宝都可以找到我。
我和家人都是百年金爱生姜足贴的忠实粉丝，这足贴排湿效果真的可以，亲身试用，有图有证据。我和我爱人经常对着电脑熬夜，孩子经常不小心穿少了打喷嚏，长辈们常有老人病感觉不得劲，真的多亏百年金爱足贴，效果真的好，希望同样可以帮到您。
若你有任何不清晰的地方都可以随时问我的，有问必答。
你也可以领试用装，试试效果先！
三、暖足贴对暖脚管用吗？效果怎么样？
打开暖足贴真空包装袋后，将剥离纸揭去，粘贴在脚底需要的部位即可。
贴上暖足贴后不应该做剧烈运动，不应该跑步，因为剧烈运动使鞋内空气大量流通，足贴氧化较快，温度会比规定的温度较高，容易造成烫伤。
“千里之行，始于足下”很多西方国家都把足部视为人体的第二心脏，根据生物全息理论，双足具有众多的反射区，包括了人体各器官健康与否的全部信息。自古就有“脚暖全身暖”的说法，通过神经反射作用，使体内环境到到调节、稳定和平衡。调动人体潜在的自我防御能力，提高身体免疫力，从而达到保健强身的功效。
我一直在用贝贝熊的暖脚贴。它的暖足贴粘贴方便，超薄设计，贴在袜子底部的前脚掌部位，对走路、骑车都不会受到任何影响。具有安全性，持续性和有效性。
是活性炭么？那个会漏的，我都不敢用了