足贴出油和出水是指在使用足贴后，脚部出现的不同情况。出油是指脚部皮肤分泌的油脂增多，可能是因为脚部皮肤较为油腻或者使用的足贴含有某些成分刺激了皮肤。
而出水则是指脚部出现大量的水分，可能是因为足贴中含有保湿成分或者刺激了脚部的排汗功能。
两者的区别在于出油更多是皮肤分泌物的增多，而出水更多是水分的排出。